読者です 読者をやめる 読者になる 読者になる

万年こたつ

本や漫画の感想がメインの雑記ブログ こたつに籠って本を読んで生きていきたい

【運動】日本一周分の距離を走ろう 2016年4月分報告

運動

 

f:id:Ftype:20160401225103p:plain

 

 オリンピックのイラスト「陸上競技・マラソン」 | 無料イラスト かわいいフリー素材集 いらすとや

 

報告2か月目です。

 

4月はフルマラソンもあったしだいぶ距離を走れたんじゃないかと思います。

 

 

typenitro.hatenablog.com

 

 

 

ルール

・普段のランニングや大会に出たのをすべて集計する。

・2016年1月から記録開始。

・走行距離はスマホアプリやジョギングシュミレーターで計測。

・走った距離分をジョギングシュミレーターで道路沿いになぞる。海岸線沿いの大きな道路をメインに。だいたいです。

・スタート地点は東京にしようかと思ったんですが、兵庫県在住なんで、県庁所在地である神戸市からスタートします。

 

42.195km.net

 

<p">ジョギングシュミレーターはデータの出力ができるので、メモ帳に保存しておけばどんどん繋げて記録することができます。シンプルで使いやすいのでおすすめです。

 

 

 

4月の走行距離

 先月の走った距離は全部で94.69kmでした。

 

トータル100km越えに至らず…。

 

マラソン覗いたら50kmちょっとなんで3月よりは走った距離は長かったです。

 

ただマラソン終えてから1回も走ってないので5月は燃え尽き症候群にならないように精進します。

 

f:id:Ftype:20160430171954p:plain

 

和歌山県の保田小あたりからスタートして熊野街道に沿って進み、途中で南白浜道路を通ってまた熊野街道へ戻ってきました。

 

 

総走行距離

総走行距離は241.86km

 

だいぶ距離を進んだ気がしていましたがまだ和歌山の半分くらいなんですね。和歌山広いなあ。

 

f:id:Ftype:20160430171827p:plain

 

 

 

今月の目標

マラソンが終わっちゃったんで走るのをやめないこと。

 

目標は総走行距離60km以上で。

 

フルマラソンじゃなくてもどこかの大会出たほうがいいかなあ。